夏天千万不能吃蜂蜜!不然……

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发表于 2018-6-25 16:49:22 | 只看该作者 |只?#21019;?#22270; 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
夏天气温高,人体供血量增多,给大脑供氧量相对减少,大脑工作受影响的话,身体很容易出?#21046;?#24811;状态,需要及时补充能量,蜂蜜中的果糖和葡萄糖容易被人体快速吸收利用,能够?#34892;?#32473;血液补充所需营养,加上蜂蜜中不含脂?#33606;?#20294;含有丰富的维生素,矿物质,?#34987;?#37240;和酶类,夏天适量吃点蜂蜜能起到提神抗疲劳的作用。
将一个或者两个雪梨削皮,去核后切块,放入炖锅中加少量的水,用小火炖一个小时后放两勺蜂蜜拌匀食用,能够起到润肺祛燥的功效。

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沙发
发表于 2019-5-1 20:13:46 | 只看该作者
能吃吗还是不能吃
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